”自分のキャリアを薬剤師以外にも可能性を増やしたい!”と思った私は
寝る間を惜しんで転職活動を始めました。
帰ってきて子どもたちのお弁当を片付け、部屋を片付け、なんのかんの、としていたらまた
寝るのが遅くなった。
ただ、仕事終わりはへとへとになるので、賄いをいただいて、
寝る前の時間、ランプの灯火をあまり使うともったいない火事も怖いから、時間を決めて手入れをする。
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寝る前の二分間のIAP呼吸で「おやすみモード」になる。
寝るとき、おふとんヌクヌクは最高です!※この場合、必要なのはハブとスマートプラグです。
何かいつも怒りを抱えているような、だから抱っこをしても安心するなんてこともなく、私が休みたいときはカンガルー抱っこをして一緒に
寝るしかできませんでした。
寝ると皮膚に熱が移動するので、薄着だと熱が逃げるようで、いつのまにか丸まって
寝る、つまり体に力を入れた状態で寝ているとのことです。
「食う
寝る処に住む処」 文・立川こしら毎日住処が変化するのが私のスタイルだ。
・疲れたときは日光を浴びて
寝る、元気なときは「我々が新しいデザイナーのロールモデルをつくるんだ🔥」くらいの気合いでキャリアに向き合って欲しい気持ちです。
7時間
寝るよりは、6時間か7.5時間の方が目覚めがすっきりし、その日一日を快適に過ごせます。